Wat We Aanbieden
Onze Diensten
Elk traject bij Magdala Health is volledig afgestemd op jou. Jouw lichaam, jouw tempo, jouw noden.
Prive Personal Training
50 minuten · 1 op 1
Kracht opbouwen begint bij de basis: hoe jouw lichaam beweegt, compenseert en reageert. In deze exclusieve sessie van 50 minuten krijg jij een aanpak die verder gaat dan gewoon heffen, met oog voor techniek, lichaamsbewustzijn en slimme progressie.
Volledig op maat. Eén studio. Jij in het middelpunt.
Individueel
Small Group Personal Training
50 minuten · Max. 3 dames
Maximaal 3 dames. Minimaal compromis. Je traint samen met de energie van een groep, maar met de focus en persoonlijke begeleiding die je van een privésessie verwacht.
Elk programma is slim opgebouwd met oog voor hoe iéder lichaam beweegt en reageert. Want sterk worden ziet er voor elke vrouw anders uit, ook als je het samen doet.
Max. 3 dames
Prive Apparatus Pilates
50 minuten · 1 op 1
In deze exclusieve sessie van 50 minuten staat de volledige studio met al haar apparaten tot jouw beschikking. Welke toestellen aan bod komen, wordt bepaald door waar jij staat en wat jouw lichaam nodig heeft.
Van reformer tot cadillac, van chair tot ladder barrel. Elke keuze is doordacht en doelgericht.
Alle apparaten
Groep Apparatus Pilates
50 minuten · Max. 3 dames
Pilates zoals het hoort: op de apparaten, met volle aandacht voor hoe jouw lichaam beweegt. Je werkt met een zorgvuldige selectie uit reformer, tower, mat, chair, magic circle en kleine props, afgestemd op het niveau en de noden van de groep.
Met maximaal 3 dames blijft de begeleiding persoonlijk en de aandacht echt. Samen trainen, elk op jouw manier.
Women’s Community
Kinesitherapie
Op afspraak
Jouw lichaam verdient meer dan een standaardbehandeling. In een rustige omgeving werk ik aan herstel, preventie en begeleiding, met de tijd en aandacht die een kinesitherapiesessie hoort te hebben.
Consultaties zijn uitsluitend op afspraak. Bel of mail ons om jouw moment in te plannen.
Women-Centered Care
Wellness Workshops
Binnenkort beschikbaar
Naast de trainings- en Pilates sessies komen er binnenkort workshops rond thema’s die écht tellen: van bekkenbodem en ruggezondheid tot ergonomie en relaxatie. Praktisch, onderbouwd en volledig afgestemd op het vrouwelijk lichaam.
Op zoek naar een workshop voor jouw groep, bedrijf of vriendinnen? Op aanvraag is alles bespreekbaar.
Op Aanvraag
Waarom Anders
Medisch en Beweging. Samen.
Bij Magdala Health combineren we klinische kinesitherapeutische expertise met de kracht van Pilates. Een unieke combinatie die nergens anders in België beschikbaar is.
Medische Basis
Elke sessie is onderbouwd door biomechanische en kinesitherapeutische kennis.
Holistisch Traject
Van herstel tot prestatie, we begeleiden je door elk stadium van jouw parcours.
Brouw-Gericht
Alle diensten zijn specifiek afgestemd op het vrouwelijk lichaam en de vrouwelijke psyche.
Welke dienst past bij jou?
Neem contact op en we bespreken samen wat het beste aansluit bij jouw noden.